Zum richtigen Zeitpunkt die Leistung auch unter schwierigen Bedingungen abrufen zu können. Gut zu sein, wenn es darauf ankommt. Das können besondere Wettkämpfe (Meisterschaften, Relegation, …) sein, aber auch die kleinen Wettkämpfe stellen andere Anforderungen als das Training.
Mit verschiedenen Methoden gehen wir das Thema an, damit Du dann gut sein kannst, wenn es darauf ankommt!